Le cabinet de sophrologie « Les Mains d’Akatriel » à Reims vous renseigne
La Sophrologie a pour objectif, grâce à des techniques de respiration et de relaxation, d’harmoniser le mental et le physique.
A qui s’adresse la sophrologie ?
La sophrologie s’adresse à toutes personnes désirant corriger certains dysfonctionnements générant mal-être physique, psychique ou émotionnel. Cette pratique alternative est complémentaire à la médecine traditionnelle, douce, elle s’adresse à tous les enfants, adolescents, adultes et seniors... Particuliers, écoles, groupes et entreprises. Les exercices proposés sont simples et facilement reproductibles par tous et adaptables à tous.
Je vous accompagne en individuel et/ou en groupe pour vous apprendre à optimiser vos capacités et/ou vous adapter aux différentes situations auxquelles vous avez à faire face dans votre vie.
De plus en plus d’entreprises se soucient du bien-être de leurs employés. Au-delà du bien être qu’elle procure, la sophrologie est une technique de développement personnel qui permet d’améliorer la qualité de vie des collaborateurs, mieux gérer leur stress et, par conséquent, prévenir du burn-out. Elle a à la fois une action préventive et curative.
Motifs de consultation en sophrologie ?
L’utilisation de la sophrologie peut s’appliquer dans de nombreux domaines. La méthode permet de répondre à un très grand nombre de problématiques et l’on distingue 4 grands domaines d’intervention.
- Gestion du quotidien (confiance en soi, troubles du sommeil, gestion du stress)
- Préparation à un événement (préparation à un examen, à une grossesse)
- Accompagnement d’un traitement médical (maladies, gestion de la douleur)
- Accompagnement d’un comportement pathologique (gestion de phobies, de pulsions)
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Besoin d’un magnétiseur dans la Marne, l'Aisne, l'Aube ou les Ardennes ?
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Vous habitez à Reims, Epernay, Châlons en Champagne, Laon, Charleville-Mézières ou Troyes ?
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